Wanneer je voor het eerst bij mij komt en een de-armouring sessie wilt boeken dan kan dat er zo uit zien:

1: we hebben mail of app contact, er wordt eventueel gebeld. 

2: er wordt een gezondheidsverklaring gemaild met verdiepende vragen en bepalen zo of er een samenwerking kan plaatsvinden/ door kan gaan. 

3: de afspraak wordt gepland en jij komt langs

4: de sessie start met een gesprek en er wordt gesproken over wat er leeft, wat nog gezegd wil worden en verteld over hoe ik te werk ga.

5: de de-armouring start en is een co-creatie waarin we d.m.v. adem, klank, energiewerk en de aanraking het lichaam zachtjes laten openen tot wat er gezien, gevoeld en gehoord wil worden. 

6: er wordt ruim de tijd genomen voor jou zodat je kan integreren in stilte of met muziek. Hier kan het een en ander wat is (aan) geraakt landen en zelfs nog een verdieping geven. 

7: rustig sluiten we af met water en voeding dat je weer grond. Wordt er eventueel nog gesproken over wat je hebt mogen ervaren. Kun je nog vragen stellen en bespreken we wanneer je weer zou willen komen, als dat juist voelt voor jou. 

8: daarna ga je naar huis en check ik in de week erna in bij jou hoe het gaat. 

Tijdens de nazorg periode, ben je altijd welkom met datgeen dat is aangeraakt tijdens de sessie. Dat kan na een week, een maand of zelfs een jaar zijn. Voel je altijd vrij om uit te reiken.

Een vervolg sessie is aansluitend bedoeld voor jou die al eens bij mij is geweest. Het is fijn om binnen 3 maanden weer terug te komen, zodat wat de vorige keer is aangeraakt, besproken kan worden en we zo meer verdiepen in wat er in jou speelt. 

Wil je een langere tijd mijn begeleiding en kies je voor een diepere verbinding met je lichaam en zo ziel en al dat het jou te vertellen heeft?

Dan is een traject een mooie investering.

Wat is er mooi aan een traject?

Jij en je lichaam werken meer samen, want je lichaam voelt dat je telkens weer komt opdagen, tijd neemt om te voelen, te luisteren en zo creëer je veiligheid in jezelf. 

Doordat wij elkaar vaker en dus langer zien en spreken en samenwerken, zorgt het voor een diepere duik in jezelf en zal er meer openbaren en aan de voorgrond komen om mee te zijn, te accepteren en zo liefde naar toe te brengen. 

Met liefde wandel ik mee tijdens deze ontdekkingsreis in jezelf, zodat je meer verlicht en vrijer door het leven beweegt. 
Je tools weet in te zetten om jezelf te reguleren en meer bewustzijn hebt over wie je bent en waarom je doet zoals je doet.

Wil jij jezelf leren kennen op een diepere laag, wees meer dan welkom.

Ps: De investering van een op maat gemaakt traject is afhankelijk van de duur van samenwerking, je hulpvraag en zo de begeleiding die nodig is.

Heb je hier vragen over?

Laten we er over in gesprek gaan. 

In een zelf de-armouring workshop krijg je in een intieme samenstelling van alleen vrouwen begeleiding in hoe je het contact met je lichaam kan versterken en zo je eigen lichaam kan behandelen. 

Onze innerlijke kinderen zijn als het ware vastgevroren in onze tijdlijn. Zo kan het zijn dat je op je derde een traumatische ervaring had wat maakte dat het kind in overlevingsmodus moest. Door te vechten, te bevriezen, te vluchten of in please gedrag te schieten. In deze vorm van therapie, neem ik je mee door een bodyscan en aan de hand daarvan werken we met wat levend is en waar je lichaam signalen geeft. Deze vorm van innerlijk kind werk is er een om het te integreren. Wanneer er veiligheid gecreëerd is en het kind sterk aanwezig is, vragen we de volwassen de band met zichzelf te versterken. Vanuit daar begeleid ik jou om op neurologisch vlak, fysiek het kind te verplaatsen naar een andere veilige plek in of op jou. Dit nieuwe neurologische pad zorgt dat het oude vergaat en zo ook de bijbehorende traumaresponsen en zelfs eventuele lichamelijke klachten. 

In drie uur werken we met beide 1,5 uur zoals hier boven omschreven is. Enorm helpend, helend en inzichtgevend voor partners, relaties & vriendschappen. 

Alleen stomen brengt al enorm veel inzicht een een diepe landing in het bekken. Afsluitend op het matras om te integreren en nog een lichte touch te krijgen in verbinding met wat er aangeraakt is. Ook verzorg ik aansluitend een klankreis voor je. 

In een volledige lichaamsmassage breng ik je in diepe ontspanning, daar waar na consent van jou zelf en je lijf, je borsten, buik en vulva meegemasseerd kunnen worden. 

In ons mooie vrouwelijk lichaam bevindt zich onze tempel en daar laten we niet iedereen toe. Echter is het ook de plek waar wij als vrouw onze minder leuke ervaringen opslaan.

Tijdens het vrouw tot vrouw consult nemen we alle tijd om stap voor stap jouw lichaam te volgen. 
Als er dan ook een belichaamde ja komt, kunnen we intern gaan werken. 

Alles draait hier om vertrouwen, vertraging en voelen. 
Zodat jij echt aanwezig kan zijn bij alle sensaties die er voelbaar zichtbaar worden.

Deze sessie is altijd inclusief een volledige lichaamswerk sessie en of massage, voordat we naar de vulva gaan. 

Ook nemen we ruim de tijd om te integreren, zodat jij weer helemaal terug in je eigen energie kan komen. 

Deze sessie en zo consult vind je terug onder de Solid Ground sessies + vulva intern. En zal z'n 3,5 uur tot 4 uur van je tijd vragen. 

Uiteraard word je dan ook naderhand voorzien van water en voeding. 

Voel jij de roep?

Reik dan uit, dan gaan we in gesprek. 

Tijdens deze massage wordt de achterzijde van het lichaam gemasseerd. Brengt ontspanning in de nek & schouders en zorg voor minder pijn in de rug. Zachte en liefdevolle aandacht voor de benen en voeten. Afsluitend mag je je omdraaien op de rug en behandel ik nog kort je nek en hoofd. Een moment van rust en diep zakken in je lijf. 

Bij deze massage wordt de voor- en achterzijde van het lichaam gemasseerd. Met lange stroken, zachte en aandachtige aanraking kom je in een totale ontspanning waarin je je hoofd even helemaal kan legen. 

Voel jij dat je nog meer de vertraging in mag en nog langer mag genieten van rust, ontspanning en stilte. Dan is de aandachtige twee of drie uur durende massage iets voor jou. Er is alle ruimte voor de lichaamsdelen die om aandacht vragen. Vele andere zijn je voor geweest en kiezen altijd voor een langere massage sessie en willen niet "even gemasseerd worden" & juist echt met liefde en aandacht aangeraakt worden.

Holistische massage

Een holistische massage brengt je in diepe ontspanning en kan je soms ook diep raken. Het lichaam slaat in de cellen op wat het hoofd allang is vergeten. Tijdens de massage kan het daarom gebeuren dat bepaalde plekken herinneringen oproepen in de vorm van beelden, gevoelens, emoties of gedachten.

De sessie begint met een fijn gesprek en een kopje thee. Je deelt wat je wilt vertellen, waarna we samen jouw intentie bepalen en bespreken waar je lichaam op dat moment aandacht vraagt. Jij geeft ook aan waar je wel en niet aangeraakt wilt worden.

Voor vrouwen kan het zijn dat ook de buik en borsten gemasseerd worden. Zelfs als dit vooraf is afgesproken, vraag ik tijdens de massage altijd opnieuw of het nog steeds goed voelt.
Bij mannen wordt de lingam niet aangeraakt of gemasseerd. Bij vrouwen wordt de yoni alleen aangeraakt na expliciete toestemming, en uitsluitend tijdens een aparte behandeling genaamd Vrouw tot vrouw.

Omdat ik intuïtief werk, kan het zijn dat sommige lichaamsdelen meer aandacht krijgen en andere minder of niet. Mijn focus ligt altijd op bewuste, aandachtige en liefdevolle aanraking, zonder te haasten of ‘nog even snel’ iets af te werken. Ik vertraag, luister naar mijn handen en volg de signalen van jouw lichaam.

Alles wat tijdens de massage ontstaat, is welkom. Ook emoties die loskomen, zoals boosheid, verdriet, blijdschap, mogen er helemaal zijn. Jouw kwetsbaarheid, jouw grenzen en jouw “nee” worden volledig geëerd.

Deze vorm van massage vraagt om vertrouwen en veiligheid. Daarom neem ik vooraf telefonisch of via videogesprek contact met je op. Kom je voor het eerst, dan plannen we dit altijd in. Ben je al bekend, dan kun je direct een afspraak maken.

De holistische massage is te boeken als sessie van 2 of 3 uur. We nemen de tijd om te landen in het lichaam met bijvoorbeeld ademhaling, meditatie, afgestemd op hoe jij je op dat moment voelt.

Vertraging • Verzachting • Veiligheid • Verbinding • Vertrouwen • Verbazing • Verwondering • Verstilling

Hetzelfde als bovenstaand met een hele mooie toevoeging

Namelijk een ( tantrische) zintuigenreis.

Denk aan geuren die zich verspreiden, het voelen van verschillende soorten van aanraking, proeven van voeding en het gehoor dat geprikkeld wordt. 

Deze sessie wordt tantrisch genoemd omdat het los ervaren kan worden. Een tantra massage waarin de Lingen en Yoni ook meegnomen wordt is iets anders en biedt ik niet voor de man. 

Voor de vrouw is er wel deze mogelijkheid, dit wordt echter omschreven in de "vrouw tot vrouw behandeling.

Tijdens de zwangerschap doorloop je verschillende bijzondere fases.
Je lichaam verandert, en in jou groeit een prachtig kindje.

Deze periode nodigt je uit om naar binnen te keren. Hoe fijn is het dan om jezelf een moment van ontspanning en aandacht te gunnen met een liefdevolle massage?

De massage vindt plaats in een comfortabele zijligging, waarbij je wordt ondersteund door zachte kussens. Warme, voedende olie streelt je huid en helpt je volledig te ontspannen.

Daarnaast is er de mogelijkheid om in zachte yin yoga-houdingen gemasseerd te worden, waarbij je je kleding aanhoudt. Deze vorm is bijzonder geschikt wanneer je ontspanning wilt combineren met lichte beweging en koesterende aanraking.

Wanneer je voor het eerst komt, nemen we ruim de tijd. Een eerste sessie duurt 2 uur, waarvan 1,5 uur massage. Zo is er voldoende ruimte om jouw verhaal te delen en om na afloop rustig bij te komen met een kopje thee.

Een opmaat gemaakte begeleiding om jouw wensen rondom je zwangerschap. Hierin kun je privé yin yoga, zeangerschapsmassage en lichaamsgericht therapie met elkaar combineren. Zo is het ook mogelijk om post partum massages en Yoni stoom sessies toe te voegen. 

Vraag mij gerust voor meer informatie en om met je mee te denken. De zwangerschap, bevalling en de tijd erna is een hele initiatie voor jou als moeder. En jij mag daarin allereerst echt aan jezelf denken.