TRE 

Tension/Trauma release exercises

Dinsdagavond 29 juli - 19:30 tot 21:00 - 30,- 

max 4 vrouwen @ mijn praktijk in Harlingen

We komen samen in een intieme groep, door een bodyscan landen we in de ruimte, laten we de dag de dag en openen we onszelf voor dat wat zich mag laten zien.

Daarna gaan we in beweging en 7 oefeningen bij langs.

Allen ondersteunend om dat los te laten wat niet meer dient.

Je lichaam slaat spanning en trauma op in de cellen, door trilling/ vibratie komt het in beweging. 
Dit kan zorgen voor fysieke, mentale, energetische en emotionele verandering.

Het is een actieve vorm van loslaten en enorm krachtig in het resultaat. 

Namelijk meer energie, beter contact met je lichaam, diepe verbinding met je binnenwereld en fysieke klachten kunnen verminderd worden of zelfs verdwijnen. Ook kan dit ingezet worden bij een (beginnend) burn-out. 

Vraag gerust meer informatie en of dit jou kan ondersteunen.

Of als je een "ja" voelt, reserveer dan hier je plek. 
Er is bewust gekozen voor maximaal 4 deelnemende vrouwen. Ik vind het belangrijk dat je je vertrouwd voelt, met mij, met jezelf, met de omgeving en met de andere vrouwen om je heen. Zodat je echt kan ervaren dat alles van jou welkom is. 

Vrouwencirkel 

Delen = Helen

Vrijdagavond - nog te plannen  

max 6 vrouwen @ mijn praktijk in Harlingen

We komen samen in een intieme groep, delen dat wat gezegd wil worden. Gaan daarna gezamenlijk op innerlijke reis, begeleid door muziek, mijn stem en klank We sluiten af met opnieuw delen hoe we ons voelen met thee en lekkers.

Vraag gerust meer informatie.

Opgave kan door mij te mailen:

stephanie_beekvelt@hotmail.com